Santé étudiante

Pour se maintenir en bonne santé, la physiothérapie propose de nombreux exercices visant à soulager les problèmes musculaires et moteurs. Parmi les activités physiques que le physiothérapeute fait faire à ses patients, il y a le renforcement musculaire. Il ne s’agit pas ici des exercices de renforcements faits en salle pour perdre du poids, mais […]

Les filières médicales sont toujours autant prisées par les étudiants, et les inscriptions à la PACES (Première Année Commune des Etudes de Santé) ne cessent d’augmenter chaque année. Seulement, les concours sont généralement très sélectifs, et seulement de 20 à 30% des étudiants franchissent le cap vers la deuxième année. Si vous souhaitez faire partie […]

C’est bien connu, on n’est jamais à l’abri d’un ennui de santé tout au long de l’année. Pour les étudiants, ce n’est pas toujours évident d’assumer frais de soins et médicaments à tout va. La bonne nouvelle, c’est qu’il y a un remède qui permet de soulager bien des maux : le baume du tigre rouge. […]

Pour garder la forme, on n’est pas toujours obligé de se ruiner. En effet, quand on parle d’entretenir son physique et d’adopter une alimentation équilibrée, on a souvent tendance à croire que cela va coûter trop cher. Pourtant, il est tout à fait possible de rester en forme avec un petit budget. Laissez-nous vous dire […]

Quand on cherche de la qualité pour meubler une pièce de sa maison, on ne peut pas se fier uniquement à nos yeux. Ce qu’on voit de l’extérieur peut renfermer des atrocités à l’intérieur. Par contre, on peut se fier à une meilleure garantie. Pour les meubles du bureau et notamment le fauteuil de bureau, […]

Si, toi aussi, tu es étudiant, tu n’es pas sans savoir que les journées d’études sont longues, parfois même très longues. Lorsque l’on est étudiant, on peut passer des heures à l’extérieur de chez soi, enfin de son logement étudiant disons plutôt. C’est pourquoi il est toujours utile d’emmener avec soi une boisson. Il n’est […]

Depuis que je me suis installé dans mon logement étudiant, je ne peux compter que sur moi-même pour préparer de bons plats, mais comme tous les étudiant(e)s, je suis vraiment contrainte par le temps, d’autant plus que j’ai plus de 2 heures de transport par jour. Bref, je cherche à me nourrir au mieux tout […]

Manger à l’extérieur, au restaurant ou encore dans le snack peuvent coûter une fortune à la longue. Alors comment faire pour bien s’alimenter tout en faisant plus d’économie ? Certains étudiants ont tout de même une légère confusion, le fait d’acheter des aliments trop chers en croyant que cela leur permettra de manger sainement. Pour […]

A travers cette vidéo de quelques minutes parfaitement réalisée, Cassandra nous présente trois petits déjeuners délicieux, faciles et rapides à préparer ! Idéal pour les étudiants qui n’ont pas beaucoup de temps le matin pour se préparer quelque chose et bien démarrer la journée, ces trois petit-déj sont économiques et permettent de faire le plein […]